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网红奶茶热量测评-奶茶热量排行榜

智慧女孩不会秃头

2023-02-17

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嗷嗷嗷赶不上早春第①杯奶茶‼️那别错过这期网红奶茶低卡点单攻略，还附上热量菜单和喝不胖小tips！减脂期也能洽俺阔以解馋嚯奶茶咯！

💜低卡攻略放介里咯
✅选好配料
寒天、仙草热量点，加多也无鸭梨，像黑糖啵啵、奶盖、冰淇淋卡路里高俺劝泥萌少洽
·
❎少喝果茶
水果🍎自带糖分，点果茶还会往里加糖浆，热量爆棚，喝下去不胖才怪，达咩
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✅热饮蕞好
冷饮要加敲多糖才有甜度，哼这么多糖俺拒绝，宝们尽量pick热饮叭！

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