每个女生都是爱美的。18岁之前的美是自然的，那时不用化妆不用担心熬夜，不管怎样都是最美的。而18岁之后的美是自己好好经营的。如果有一些坏习惯，那这些习惯就可能会影响自己的美丽。今天我来分享可能会变丑的10个坏习惯，欢迎大家一起来交流讨论。

1.喜欢吃甜品

几乎每个女生都喜欢吃甜食，吃甜食会让人心情好，可是吃甜食也会有很多坏处，过多的糖分会让我们皮肤变黄，毛孔粗大，油脂分泌旺盛。

2.出门不涂防晒霜

防晒是一年四季都应该做的，不涂防晒霜出门，即使在秋冬季节，皮肤爆露在紫外线下，也会加速长斑，衰老。

3.盲目护肤

不了解自己的皮肤状态，盲目使用护肤品，反而会让护肤陷入恶性循环，不适合自己的护肤品，即使再贵也无济于事。

4.不爱喝水

很多女生不爱喝水，会导致皮肤干燥，没有水分易过敏。还会导致肠道干燥，不通畅，便秘，造成皮肤长斑长痘，还会让皮肤变黄变黑。

5.不吃早餐

早上醒来也是肠胃苏醒的时候，如果不及时摄入食物，会造成血糖降低，引发肠道问题，进而导致肥胖。

6.不吃蔬菜水果

身体会缺乏微量元素，导致抵抗力下降，肠道菌群失衡，身体和皮肤都会越来越差。

7.化妆不卸妆

化妆是为了美，而卸妆是为了成全美，很多美眉化完妆美美的，却不及时卸妆，导致彩妆色素沉淀，造成皮肤发黄，毛孔堵塞，长粉刺痘痘，皮肤粗糙，没有光泽。

8.不爱运动

很多美眉都不喜欢运动，能坐着不站着，能躺着不坐着，能不动六不动，这样会造成身体新陈代谢变差，肥胖，身材变形。

9.低头玩手机

这应该是所有人都面临的问题，长时间低头玩手机，会导致视力下降，长期久坐还会导致含胸驼背。

10.熬夜

熬夜对于身体的影响太大了，身体状态会下降，皮肤也会变差，黑眼圈眼袋都会随之而来，还会导致精神无法集中，工作和生活质量都会下降。

11.翘二郎腿

这个动作在平时的生活中很常见，但是危害却不小，会造成O型腿，对腰椎也有损伤，还会造成骨盆前倾。

12.习惯单侧咀嚼

长期习惯用单侧咀嚼，会造成大小脸，一直使用的一侧脸咬肌会变大，严重影响容貌，不想变大小脸的美眉一定要避免。

以上这12条女人开始变丑的表现，你记住了吗？记不住的朋友收藏吧，不然以后可能找不到了。