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近几年，甲状腺疾病高发，越来越多人的开始重视自己的甲状腺，除了定期到医院体检之外，甲状腺自检也是一种简单、经济的方法。为了尽早发现甲状腺疾病，人人应该学会甲状腺自检。下面介绍一下甲状腺自检的方法：
及早发现甲状腺癌常见的四个信号非常重要：
1.颈部肿块或肿胀。甲状腺癌最常见的症状是颈部底部附近出现肿块、结节或肿胀，但并不是所有肿块都意味着癌症。研究表明，60岁以上人群中，50%有某种类型的甲状腺结节，其中只有一小部分是癌性肿瘤。因此，检查肿块很重要，但有肿块也不必过于惊慌。
2.吞咽困难。甲状腺肿瘤有时会压迫食道，导致吞咽困难。通常难以吞咽的多为固体食物，如面包、肉类，一般液体不受影响。
3.持续嘶哑。偶尔的声音变化通常不需要担心，但若声音毫无原因地变得非常嘶哑，并持续了一段时间，则应警惕是肿瘤影响了声带。
4.慢性咳嗽或气短。罕见情况下，肿瘤可能会大到压迫食道，导致呼吸急促或慢性咳嗽。
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